Die Vitale Ernährung jetzt auch in St. Wendel!
Herzlich Willkommen bei An-Christine‘s vitales Kochen, Essen, Leben.
Möchten Sie Ihre Gesundheit stärken?
Möchten Sie einige oder viele Pfunde dauerhaft verlieren?
Möchten Sie wieder mehr Vitalität und Lebensqualität?
Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg!
Laotse
Sie finden Ihr persönliches Ziel und ich stehe Ihnen mit Rat und Tat zur Seite, damit aus schlauer Theorie gesunde Praxis wird.
Unser Vital-Team schöpft aus einer fast 25-jährigen Erfahrung im Bereich der Ernährungsberatung. Wir konnten bereits vielen Menschen dabei helfen ihre Gesundheit zu verbessern, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und auch zu halten oder ihre Lebensqualität und Vitalität zu erhöhen.
Bedenkt man, dass 80% der heutigen so genannten Zivilisationskrankheiten auf eine unausgewogene Ernährungs- und Lebensweise zurück zu führen sind, ist es folglich das Wichtigste darauf zu achten was wir tagtäglich an Nahrungsmitteln zu uns nehmen und das wir für ausreichend Bewegung und Entspannung sorgen.
Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel!
Unser ganzheitlich-durchdachtes vitales Konzept unterstützt Sie in 3 Bereichen:
Ernährungsumstellung
ohne Hungern, ohne Kalorien zählen, ohne JoJo-Effekt. Nicht weniger essen, sondern besser!
Entspannung
hält Körper, Geist und Seele zusammen.
Bewegung
Leben ist Bewegung, Bewegung ist Gesundheit, Gesundheit ist Leben… (Chao-Hsiu Chen)